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Estilos de Baile

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Pilates

Completa disciplina con la que mejoraras la fuerza general de tu cuerpo

Concretamente la fuerza abdominal, lumbar y el suelo pélvico, alivia y soluciona dolores de espalda. Aumenta el control, el equilibrio, la coordinación y la agilidad corporal.

Horarios

  • Lunes / Miércoles:10:00-11:00h